6 Principes de non-agir

 

  • Le tronc de l’arbre est bien ancré, je remonte le sternum pour redresser la colonne vertébrale
  • Je bouge comme une feuille d’arbre dans le vent
  • Je ne bouge pas. L’adversaire me « bouge »
  • La main bouge avant le corps
  • Les mains, les bras forment un triangle. Après contact avec le coup qui tente de m’atteindre, je me déplace
  • J’accompagne, en cas de saisie je crochète sans serrer


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