La position de base du Wing Chun
La première forme du Wing Chun est statique et se pratique dans la position de base Yee Jee Kim Yeung Ma 二字拑羊馬 Gardez le corps comme un tout en alignant la colonne vertébrale et les cuisses en ligne droite (TN : vue de côté). Tirer légèrement vers le haut les fesses vers l'intérieur (également décrit comme tenant l'anus) Le niveau des coudes est légèrement inférieur à celui des poings. Enfoncez les coudes et laissez tomber les épaules. Les yeux restent au niveau horizontal. Fléchir légèrement les genoux jusqu'à ce qu'ils soient à la verticale des orteils ; les articulations des genoux doivent être détendues. Les pieds doivent être placés à l'écart des épaules comme sur une ligne droite. Les genoux et les orteils pointent et se concentrent sur le point d'attaque, c'est-à-dire le point vertical que les coups de pied des deux jambes peuvent atteindre. En outre, une concentration élevée doit être maintenue afin que le Qi puisse remplir tout le corps. Une telle