Lǎo Lóng Wing Chun 老龍

Pourquoi prendre son temps, pour apprendre à agir comme l'éclair ? Pourquoi cela devrait il être un paradoxe ? 迟迟 Nos Sifu ne nous ont jamais d'aller vite : ils nous ont toujours dit de "terminer nos mouvements". Ou encore : "si tu es capable de le faire lentement, tu sauras le faire vite, l'inverse pas toujours" Les arts martiaux dits "traditionnels" aujourd'hui étaient littéralement destinés à former des "machines de guerre" autrefois. La question pour les pratiquants n'était pas de marquer quelques points sur un ring ou dans une cage, mais une question de vie ou de mort. Notre héritage est donc celui de ceux qui ont... survécu au combat ! Implacable logique... Dans ce qu'ils nous ont légué, rien ne dit qu'il faut se précipiter, tout est  éloge de la lenteur. L'objectif est de pratiquer vos formes, vos basiques, vos techniques  en pleine conscience . D'une manière plus générale, "progresser trop vite&quo

Le concept de "force du coude" en Wing Chun La puissance n'est en fait pas générée via l'articulation du coude, mais se réfère au vecteur Force généré sous le coude. Pendant le Chi Sau, pousser avec les avant-bras est une erreur ; essayer d'ouvrir les coudes est tout aussi mauvais. Pousser avec les coudes, c'est mieux. La meilleure façon est de projeter mentalement le bout de vos coudes dans l'espace de l'adversaire. Ceci est similaire à la visée pour le tir avec un arc : la trajectoire ainsi visualisée devient le prolongement de la flèche (et donc de vous-même) Imaginez avoir des lignes de force qui sortent de votre coude et s'étendent vers le bas dans la base de l'adversaire - c'est l'intention recherchée. (Dr John Fung / Kulo Wing Chun) Le système de combat Wing Chun utilise des attaques directes pour obtenir un maximum de résultats. Lorsque nous frappons, nous devons penser à diriger notre frappe avec nos coudes et non avec nos main

Quel liens entre les articulations : Hanches - Epaules /  Cheville - Poignets / Genoux  - Coudes ? Tout ceci commence par une une idée "simple" :  "La bonne utilisation des muscles de la sangle abdominale et du dos conditionne l'efficacité des mouvements des bras et des jambes.. En réalité, ce sont ces muscles dorsaux et abdominaux qui mettent en mouvement bras et jambes" Akira Hino Pour aller plus loin, quelques explications empruntés à l'école Liuhe Quan Liuhe - Six Harmonies ou Six Coordinations a un certain nombre de significations différentes, par exemple en référence à l'espace, aux organes internes, à la psychologie et à l'esprit, etc. L'une de ces significations est connue sous le nom de "six harmonies externes du corps" et fait référence au mouvement, y compris aux structures actives et passives impliquées, en particulier les principales articulations, mais aussi les os, les muscles et tous les tissus conjonctifs associés. Harm