老龍 École de Wing Chun traditionnel du Grésivaudan

"On ne court pas après les adhérents - ni après les followers - mais après le geste juste." 

Notre école d'arts martiaux s'inscrit dans une tradition et des valeurs qui se démarquent du "spectacle de sports de combat", des courses aux ceintures ou aux grades, et de la tendance actuelle à la consommation de loisirs. Nous étudions tous ensemble avec plaisir et dans une belle ambiance car nous partageons tous ces mêmes convictions. Les cours d'essai sont accessibles sur rendez-vous. 

ÇA VOUS PARLE ? ALORS : BIENVENUE ! Les infos qui suivent sont faites pour vous.


“ Ne conquiers pas le monde par la force, car la force engendre la résistance.” Lao Tseu

 
Notre conception du Wing Chun ? 

Pas de raccourcis : on suit la tradition, sans fioritures. Vous vous entrainez chaque semaine : seul votre investissement paie. La patience est votre meilleure alliée. Comme tout art ("martial" dans notre cas), c'est "exigeant" les deux premières années. Après deux ans ? Ben ... c'est toujours exigeant, mais les "survivants" se sont habitués (!). 

Zéro ego : on ne juge pas au grade, mais à l'investissement. Les pantalons tiennent très bien sans ceinture. On ne fait pas de compétition, vous n'avez pas besoin de médaille : la simplicité vous va si bien !

Santé et efficacité : On travaille sur l'alignement, le relâchement et le geste juste. C’est bon pour le corps, c'est bon pour l'esprit et c’est efficace si besoin.

Art martial : ni gymnastique douce énergétique, ni "sport". Le Wing Chun n'a jamais été conçu pour "transpirer plusieurs rounds sur un ring" mais pour mettre un terme aussi immédiatement que possible à une agression que vous n'auriez pas pu éviter. Les techniques exploitent la force de l'agresseur plutôt que la sienne - ce qui les rend efficaces pour la self défense féminine notamment.

"La tradition n'est pas le culte des cendres, mais la préservation du feu." 

Qui sommes-nous ? 

Notre enseignement est bénévole : on ne cherche pas à remplir la salle pour "faire de l'argent", mais à transmettre une passion. L’école est laïque, apolitique et ouverte à tous. La pratique mixte est non négociable.

D'ailleurs, nos échauffements sont souvent animés par une pratiquante confirmée. On a remarqué un phénomène fascinant : face à une femme qui enchaîne les abdos ou les gainages, les plus "costauds" oublient soudainement de se plaindre. C'est beau un homme qui souffre en silence ... 

En pratique : Nous limitons les groupes à une quinzaine d'élèves par cours. C’est le choix d'un enseignement individualisé : vous travaillerez directement avec le professeur et les anciens. On "touche" la technique, on ne la regarde pas de loin.

Ne venez pas vous entraîner avec nous : on n'a vraiment pas des têtes sympas ! (Le jour où on a demandé à tous de prendre une tête méchante sur la photo : euh ... comment dire ? ...)

“ Toujours pratiquer d’une manière vibrante et joyeuse.” Moriheï Ueshiba


☯ Qui peut s'inscrire ? Les cours (H/F) sont destinés aux pratiquants majeurs désireux de s'impliquer dans l'apprentissage. Avec l'expérience, l'intelligence du geste prend le dessus sur la force brute, ce qui fait du Wing Chun une discipline où une pratiquante saura mettre en échec ... un bourrin !
 
Santé : certificat médical obligatoire (validité 3 ans). "J'ai mal quelque part, est-ce que je peux faire du Wing Chun ?" ➝ Demandez à votre médecin si vous n'êtes pas sûr : nous ne savons pas, et YouTube non plus !

Où et quand ? Nos créneaux de cours (pour ADULTES) à STE MARIE D'ALLOIX  ou PONTCHARRA :

   Pour tous mardi de 20h00 à 21h30 (Ste Marie Alloix) et vendredi de 19h00 à 21h00 (Pontcharra)

   Pour les élèves avancés uniquement : samedi de 10h00 à 12h00

Comment assister au cours d'essai ?  Avant de participer à un cours d'essai nous vous invitons à nous contacter pour savoir si une place est disponible et prendre rendez-vous. Si oui, prévoir impérativement au préalable un certificat médical d'aptitude. Pourquoi ne propose t-on qu'un seul cours d’essai ? C'est simple : si après le premier cours vous n'êtes pas sûr que cela vous plaise ... surtout ne pas insister !
 
Tarif cotisation : 279 € pour une première inscription. Règlement par espèces ou chèque(s) - 1x279 € ou en 3x93€] remis le jour de l'inscription - Pas de règlement différé par comité d'entreprise, "passe loisirs" ou équivalent.
 
Quelle tenue pour pratiquer ? baskets (semelles propres) ou chaussures de Kung-Fu, chaussettes selon les salles. T-shirt (fourni après inscription). Pour le cours d'essai, si vous avez une tenue noire, c'est parfait. Si vous n'avez que du vert fluo à rayures roses, ça ira quand même pour un premier cours ... et au moins tout le monde se souviendra très vite de votre prénom !
 

"N'utilisez aucune force, relâchez vos bras et vos jambes, et pratiquez lentement. Et puis vous comprendrez". Chu Shong Tin

On récapitule avant de se voir ? 
Vous êtes un adulte majeur, prêt à s'investir chaque semaine en cours. Si vous cherchez à faire : 
  • Comme Bruce Lee : essayez le Jeet Kune Do, 
  • Du fitness : essayez le Body Karaté, 
  • Du combat en compétition : essayez le Kick Boxing, MMA ...
  • De la "self défense de rue en 5 leçons" : inscrivez vous au Cercle des Magiciens du Dauphiné (?) 
  • Une gymnastique douce énergétique interne: essayez le Qi Gong.
  • Du tourisme : il y a des promos sur les croisières en ce moment.
Car ce n'est certainement pas avec nous que vous trouverez votre bonheur  ;-) 

Est-ce que vous pouvez me rappeler ? On ne vous dira rien de plus, et surtout on ne vous dira pas l'inverse de tout ce que vous venez de lire ici : passez nous voir si vous voulez en savoir plus, le Kung Fu ne se pratique pas au téléphone. En attendant : voici un documentaire sur les origines de notre école, tourné à Taïwan il y a déjà 10 ans.

“ Ne cherchez pas à bloquer votre partenaire. Offrez une difficulté qui permet à votre partenaire d’étudier.” Akira Hino


Si vous avez eu la patience de lire tout ce qui est noté au dessus de cette photo, vous aurez sans doute la patience d'apprendre le Wing Chun ... Sinon, il est encore temps de remonter au début de la page avant de nous dire quand vous souhaitez passer faire connaissance, vous serez bien accueilli. Vous souhaitez essayer un cours avec nous ? 
 
Même pas peur ?    ;-)

 


“Pour contrôler un adversaire, il faut produire en lui une division.” André Cognard

 
L'adhésion implique l'acceptation de nos statuts et règlements intérieurs (ici)

Wing Chun Grenoble Chambéry. Lao Long Wing Chun Kung Fu, Ecole d'arts martiaux traditionnelle sur le Grésivaudan : Crolles, Barraux, Bernin,La Buissière, Chapareillan, Le Cheylas, La Flachère, Froges, Goncelin, Lumbin, Montbonnot-Saint-Martin, Pontcharra, Sainte-Marie-d'Alloix, Saint-Ismier, Saint-Maximin, Saint-Nazaire-les-Eymes, Saint-Vincent-de-Mercuze, Tencin, La Terrasse, Theys, Le Touvet, Le Versoud, Villard-Bonnot
 

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