Lǎo Lóng Wing Chun 老龍

“Cessons  de  vivre dans  la  précipitation, comme si nous étions perpétuellement en retard, et prenons le temps  de  bien faire ce que nous voulons vraiment faire”. -Pensée Zen Que voulons nous vraiment faire ?  En marge des pédagogies qui ont émergé à partir des années 70, il subsiste quelques modè les   de  transmissions plus traditionnelles, avec pour exemples  les  arts martiaux en Asie, et dans d'autres domaines,  le compagnonnage en France.  C'est intéressant  de  noter que l'Education Nationale produit des diplômes (CAP, BEP ...)  de  menuisier, charpentier; cuisinier ... quand le modèle des Compagnons du Devoir cherche quant à lui à former des "Maîtres Artisans", au sens où il ont démontré leur Maîtrise d'une Discipline. . ("Devoir" et "discipline" étant des concepts en voie d'obsolescence dans nos systèmes éducatifs). Même constat pour tous  les  arts traditionnels, ma...

Un petit conseil pratique,   à méditer quand vous travaillez des applications, le Chi Sao, et qui permet   de   parfaitement comprendre le Kung-Fu tel qu'il est transmis dans notre école (lignée Lo Man Kam --> Thierry Cuvillier) :   "Si tu peux me toucher, je peux te toucher".  C'est ce qu'on appelle "To Da" chez Lo Man Kam, qu'il faut comprendre non pas par "égalité" mais plutôt par " les  deux ont perdu".  Voici  la  maxime  de   la   semaine  :  " Il est important  de  pratiquer et  de  cultiver un art, quel qu'il soit. Cela affinera votre perception, vos sensations et votre intuition.  Cela affinera votre façon  de  penser. Et le plus grand problème est d'observer  la  différence entre concentration et attachement.  L'attachement signifie que l'esprit est attaché aux choses qu'il perçoit ; il s'arrête.  La  concentration signifie que vous ne faites que...

“L’apprentissage intellectuel est superficiel et on peut penser avoir compris sans que le corps soit capable  de  mettre  les  théories en action”   Akira HINO Il est courant en occident  de  parler beaucoup pendant  les   cours , c'est-à-dire  de  passer beaucoup  de  temps à commenter, verbaliser, ce qu'on est en train  de  faire avec son partenaire : "Fais comme ci, fais comme ça, et moi je pense que" etc...  Ce n'est pas interdit bien sûr, et encore moins en France où "commenter" est un talent national qui enrichirait le pays si on parvenait à l'exporter, Mais il faut réaliser que cela mène principalement à une compréhension "intellectuelle"  de  ce qui est pratiqué.  Ce qu'un  de  mes anciens professeurs, David Phan Nhuan, appelait : "pratiquer le Kung-Fu  de   la  langue" tout en ponctuant son affirmation par "bla bla bla bla bla bla bla" ...  Mais...

«   la   douceur l'emporte sur   la   dureté » En Taijiquan, l'expression « une aiguille cachée dans du coton »  (棉里藏针, mián lǐ cáng zhēn) est une métaphore poétique qui capture l'équilibre unique entre douceur et force  de  cet art. Le coton symbolise  la  douceur,  la  fluidité et  la  souplesse des mouvements du Tai Chi. L'aiguille représente  la  puissance concentrée et pénétrante qui se cache sous cette douceur. Un pratiquant  de  Tai Chi paraît doux et détendu  de  l'extérieur, mais possè de  une force et une précision intérieures aiguisées, prêt à déployer sa force si nécessaire. Les  mouvements doivent être fluides et continus, comme le coton, mais avec une intention et une structure internes : l'aiguille. Jin 勁  La  puissance n'est pas une force brute ; elle est raffinée, cachée et libérée avec précision. En pratique, cela signifie : Répondre avec une énergie souda...

"N'utilisez aucune force, relâchez vos bras et vos jambes, et pratiquez lentement. Et puis vous comprendrez". Chu Shong Tin Pour ceux qui ne sont pas sur Facebook, je partage ici  ces réflexions sur les origines du Wing Chun : s i les origines "féminines" du Wing Chun sont discutées telles qu'elles sont relatées dans les légendes qui accompagnent le passé  de  notre art martial (une nonne à Shaolin, par exemple ???) d'autres recherches pointent une possible origine  de  cet art vers une région  de  Chine où florissaient justement des sociétés matriarcales. Au-delà des débats, des légendes et des faits historiques, il est évident que cet art martial chinois est tout à fait approprié pour  la  self-défense féminine et ... qu'il est bien sûr accessible aux hommes     N'oublions pas que bien souvent, sous une forme poétique, voire parfois très abstraite pour nos esprits occidentaux qui veulent tout comprendre, les ma...

“Ce que vous aurez appris en écoutant  les  paroles des autres, vous l’oublierez bien vite. Ce que vous aurez compris avec  la  totalité  de  votre corps, vous vous en souviendrez toute votre vie” . - Gichin Funakoshi Et en complément, ce court texte :  « Immobile, soyez aussi silencieux et calme que  la  forêt. En mouvement, soyez rapide comme le vent. En défense, soyez aussi inébranlable que  la  montagne. Quand vous attaquez, soyez destructeur et irrésistible comme le feu. » Notre attitude extérieure reflète notre état intérieur : apprendre  les  arts martiaux, c'est cultiver  la  disponibilité. Si le combat est fureur, l'art martial est son opposé : “Le dojo est un endroit pour aiguiser votre coeur.”  Choyu KIYUNA “Le calme cultive le corps et l’esprit”.   Zhuangzi Je vous ai parlé vendredi  de  SIFU PHILIPP BAYER, et  de   l'engagement face aux difficultés  que l'on rencont...

C'est la pré-rentrée ... Quelques images du premier stage de la saison à Paulhan (34) chez Thierry que l'on retrouve après une pause (?) de 2 mois, histoire d'être bien affûtés pour la reprise des cours les mardi 9 et vendredi 12 septembre. Cette fois le stage était consacré à des principes avancés du Chi Sao.    

L'école buissonnière, c'est tout l'été avec les camarades qui ne sont pas partis en vacances et qui apprécient de se retrouver pour un entrainement hebdomadaire, sans se mettre la pression.  Quelques images de ces soirées d'été : 

Rendez-vous pour la reprise des cours les mardi 9 et vendredi 12 septembre 2025. Cours pour adultes (MAJEURS) :  mardi de 20h00 à 21h30 (Ste Marie Alloix) et vendredi de 19h00 à 21h00 (Pontcharra) Pour en savoir plus : cliquez ici.

Dernier stage d'une année bien remplie !Nous avons profité de la chaleur pour se mettre en ambiance "coquillages et crustacés" avec Thierry et Lotus le samedi soir.  

Cela faisait trois ans que nous n'avions pas refait ce type de stage : deux élèves et camarades très investis, et une invitation à pratiquer dans un cadre magique ... Wing Chun, Yoga, bons repas, petite balade, nature magnifique, calme, billard, fléchettes et fauteuils en cuir ☀️🙏🏻 Et pour les copains qui découvrent cette formule intensive-relax, ça fait 8h de pratique et 2h de Yoga dans le week-end !